10/19(土)の朝のヨガ今朝は、不登校親の会の主催者の方が参加してくださりました。 不登校親の会を開催し、その会場と東京の私をオンラインZOOMでつなぎ、ヨガを月一で親の会の皆さんに提供する機会をくださっている方です。便利な時代になったものです。...
子どもに期待しないで、子どもの力を伸ばすには子どもに期待すると、素直な子どもはそれに応えようとしてくれますが、ある一定の時期を過ぎると、その期待が逆効果になります。 子育て経験者なら納得していただける方がいらっしゃるのではないでしょうか？ 子どもへの愛情故に、期待するのは当然ともいえます。...
有名人でヨガをしている人マドンナ、スティング、ビートルズ、・・・もヨガをしていた。 サッカーの長友選手が毎日ヨガをして、サッカーのパフォーマンスを上げていることは、代表的な例です。理由として、一つのスポーツばかり練習していると、身体の使い方が偏り、身体を痛めて怪我しやすくなり、怪我に悩まされるこ...
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